고지혈증, 조용히 생명을 위협한다는 사실 알고 계셨나요?

오늘은 고지혈증이 위험한 이유 3가지와 함께, 건강을 지키기 위한 실질적인 관리 방법까지 자세히 안내해드리겠습니다.

여러분은 고지혈증이 ‘조용한 살인자’로 불린다는 사실을 알고 계십니까? 고지혈증은 특별한 증상이 없어 방치하기 쉽지만, 심각한 건강 문제로 이어질 수 있어 반드시 주의가 필요합니다.

❤️심혈관 질환 위험 증가

고지혈증은 혈액 내 콜레스테롤과 중성지방 수치가 비정상적으로 높아진 상태를 의미합니다.

이로 인해 혈관 벽에 지방이 쌓이게 되고, 시간이 지날수록 혈관이 좁아지거나 막혀 심근경색, 뇌졸중과 같은 치명적인 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다.

실제로 고지혈증 환자는 심혈관 질환 발생 위험이 일반인보다 훨씬 높으며, 갑작스러운 심장마비나 뇌졸중으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.

고지혈증의 가장 큰 위험 중 하나는 바로 ‘무증상 진행’입니다.

대부분의 환자는 특별한 증상 없이 지내다가 건강검진이나 혈액검사를 통해서야 고지혈증을 알게 됩니다. 이처럼 증상이 없어 방치하기 쉽고, 발견이 늦어질수록 혈관 손상과 합병증 위험이 커집니다.

특히 40대 이후에는 정기적인 혈액검사를 통해 자신의 혈중 지질 수치를 확인하는 것이 매우 중요합니다.

고지혈증을 제대로 관리하지 않으면 당뇨병, 고혈압 등 다른 만성 질환으로 이어질 수 있습니다.

고지혈증은 대사증후군의 한 요소로, 혈당 조절과 혈압에도 악영향을 미칩니다. 실제로 고지혈증 환자 중 상당수가 당뇨병, 고혈압 등과 동반 진단을 받는 경우가 많습니다.

이처럼 고지혈증은 단순히 콜레스테롤 수치만의 문제가 아니라, 전신 건강에 영향을 미치는 중요한 질환입니다.

고지혈증은 조기에 발견하고 꾸준히 관리하면 충분히 예방할 수 있습니다.

무엇보다 정기적인 건강검진을 통해 자신의 콜레스테롤, 중성지방 수치를 확인하는 것이 중요합니다. 또한, 식습관 개선과 꾸준한 운동, 금연 및 절주, 스트레스 관리 등 생활습관을 바르게 유지하는 것이 필요합니다.

필요에 따라 전문의의 처방에 따라 약물치료를 병행하는 것도 좋은 방법입니다.