나만 몰랐던 피부 좋은 친구들’ 비밀, 피부에 좋은 차 5가지
나만 몰랐던 ‘피부 좋은 친구들’의 비밀, 피부에 좋은 차 5가지를 알려드립니다. 어느 날 보면 주변 친구들 중 유독 피부가 맑고 투명한 사람이 있죠. 겨울철 피부가 건조하고 거칠어질 때, 따뜻한 차 한 잔으로 안티에이징과 피부 보습 효과를 챙겨보세요. 🍃 1. 녹차 — 피부 노화 방지의 대표주자 녹차에는 항산화 성분인 카테킨…
의사들도 먹는 심장에 좋은 음식 3가지
의사들도 먹는 심장에 좋은 음식 3가지를 자세하게 알려드립니다. 일상생활에서 쉽게 찾을 수 있는 음식들이 의외로 심장에 좋은 영향을 줍니다. 💓 의사들이 챙겨 먹는 심장 음식,…
김장철 절임배추 고르는 5가지 확인 방법
김장철 절임배추 고르는 5가지 확인 방법을 알아보겠습니다. 🥬 김장 성공의 첫 단계, 절임배추 선택입니다 김장철이 되면 가장 먼저 준비해야 할 것이 바로 배추입니다. 요즘에…
의사들도 챙겨 먹는 오일 3가지
의사들도 챙겨먹는 오일 3가지를 알려드립니다. 오늘부터 건강을 위해 먹어보세요. 🔥 이 세 가지 오일, 꾸준히 먹으면 몸이 달라집니다 현대인의 건강 관리에서 가장…
명태탕의 효능 3가지, 겨울철 건강 음식(동태탕)
찬 바람부는 겨울이면 생각나는 따뜻한 음식 명태탕의 효능 3가지를 자세하게 알려드립니다. ❄️ 명태(동태)탕이 겨울철에 사랑받는 이유 명태는 겨울철에 맛이 더 …
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